Berita
-
Pinggan Berat Diisi Berat Barbel Boleh Laras 10kg Dumbel Gim
Plat berat barbell adalah bahagian penting dalam mana-mana sesi latihan kekuatan.Cakera ini direka bentuk untuk dimuatkan pada kedua-dua hujung barbel, membolehkan individu itu menyesuaikan jumlah berat yang diangkat semasa latihan seperti jongkong, deadlift dan penekan bangku.Fleksibiliti dan adju...Baca lagi -
Kettlebell Bersalut Besi
Latihan Kettlebell telah mendapat populariti yang besar dalam beberapa tahun kebelakangan ini, dan untuk alasan yang baik.Peralatan serba boleh ini menawarkan senaman seluruh badan yang boleh membantu meningkatkan kekuatan, daya tahan dan kecergasan keseluruhan.Salah satu pilihan yang paling popular untuk kettlebells ialah PRXKB Iron Cast Coated Kett...Baca lagi -
Dumbbell ialah peralatan penting untuk sesiapa sahaja yang ingin membina kekuatan dan meningkatkan kecergasan keseluruhan mereka
Dumbbell ialah peralatan penting untuk sesiapa sahaja yang ingin membina kekuatan dan meningkatkan kecergasan keseluruhan mereka.Sama ada anda seorang pemula atau peminat kecergasan yang berpengalaman, menggabungkan dumbbell ke dalam rutin senaman anda boleh membantu anda mencapai matlamat kecergasan anda.Dengan rangkaian yang luas...Baca lagi -
Plat Berat Barbell: Alat Serbaguna untuk Latihan Kekuatan
Plat berat barbell ialah alat penting untuk sesiapa sahaja yang ingin membina kekuatan dan jisim otot.Plat logam bulat ini datang dalam pelbagai berat, biasanya dari 2.5 hingga 45 paun, dan direka bentuk untuk digunakan dengan barbel untuk latihan rintangan.Penggunaan plat berat barbel adalah asas...Baca lagi -
Sejarah kettlebells
Jika anda serius tentang latihan kekuatan, anda tahu kepentingan mempunyai peralatan yang berkualiti.Satu peralatan yang telah menjadi semakin popular sejak beberapa tahun kebelakangan ini ialah kettlebell bersalut besi tuang.Alat latihan serba boleh ini menawarkan pelbagai manfaat dan boleh menjadi...Baca lagi -
Rak Latihan Kuasa Peralatan Gim Silang Komersial Rak Jongkong Kuasa
rak latihan kuasa, juga dikenali sebagai rak jongkong kuasa, ialah peralatan yang penting.Struktur serba boleh dan kukuh ini menyediakan atlet dengan keupayaan untuk melakukan pelbagai latihan kekuatan, menjadikannya tambahan penting kepada mana-mana gim atau pusat kecergasan....Baca lagi -
Ingin menambah dimensi baharu pada amalan yoga anda?
Bola keseimbangan yoga adalah pilihan terbaik.Penyangga serba boleh ini boleh membantu meningkatkan keseimbangan, menguatkan otot teras dan memberikan sokongan untuk pelbagai postur.Apabila anda menggunakan bola imbangan untuk yoga, anda juga akan melibatkan otot penstabil anda dan mencabar badan anda dengan cara baharu.Kita boleh berlatih...Baca lagi -
Kaedah senaman dumbbell
Dumbbell ialah sejenis peralatan kecergasan untuk latihan otot.Ia digunakan terutamanya untuk latihan kekuatan otot dan latihan pergerakan kompaun otot.Senaman dumbbell yang kerap boleh melatih otot dada, perut, bahu, kaki dan bahagian lain dengan berkesan.Ia mempunyai kesan yang sama seperti yang lain...Baca lagi -
Lampiran Rak Kuasa Terbaik untuk Peralatan Gim Rumah Anda
produk yang dipaparkan dalam artikel ini telah disemak secara bebas.Apabila anda membeli sesuatu melalui pautan runcit di halaman ini, kami mungkin memperoleh komisen tanpa sebarang kos kepada anda, pembaca.Ketahui lebih lanjut di sini.Bagi kebanyakan atlet, rak kuasa pepejal adalah roti dan mentega regi latihan kekuatan mereka...Baca lagi -
Memperkenalkan e-Coat Kettlebell: Merevolusikan Latihan Kekuatan
Dalam dunia di mana peminat kecergasan sentiasa mencari cara inovatif untuk meningkatkan senaman mereka, satu peralatan telah menarik perhatian pakar dan peminat yang sama - kettlebell e-coat.Alat kecergasan yang canggih ini ditetapkan untuk merevolusikan cara kita mendekati kekuatan...Baca lagi -
Bangku Kecergasan Revolusioner Membawa Latihan ke Tahap Seterusnya
Inovasi dalam industri kecergasan telah mencapai tahap baharu dengan pengenalan Bangku Kecergasan yang revolusioner.Direka bentuk untuk meningkatkan senaman ke peringkat seterusnya, peralatan canggih ini menjanjikan untuk mengubah cara kami mendekati rutin kecergasan kami.Bangku Kecergasan, dibangunkan oleh pasukan ...Baca lagi -
Bangku Kecergasan: Alat Terbaik untuk Latihan Kekuatan dan Senaman
Bangku kecergasan telah menjadi semakin popular di kalangan peminat kecergasan, kerana ia menawarkan cara yang serba boleh dan berkesan untuk menyasarkan pelbagai kumpulan otot semasa latihan kekuatan dan senaman.Dengan pembinaannya yang kukuh dan ciri boleh laras, bangku ini telah menjadi ruji di kedua-dua rumah dan...Baca lagi